Nicole Richie
Erster Tag

morgens:

* 1 Joghurt (Bauer 0,1% Vollkorn > 250gr ) >>> ca. 125 kca

* 2 große Gläser Wasser 

vormittags:

* 2 mittelgroße Äpfel >>> ca. 100 kcal

* 1 Flasche Mineralwasser ( 0.7 Liter  )

mittags + nachmittags + abends:

* 2 Flaschen Mineralwasser ( 0.7 Liter )

* 1 gr. Kanne Tee

gesamt: 225 kcal

28.3.07 15:39


Hi @ all

Ich möchte diesen Blog führen, um mich zum Abnehmen zu ermuntern und mir einen Motivations-Kick zu geben.

Ich werde versuchen mich täglich zu melden und mein Essen/meinen Sport und alles weitere hier festhalten.

Wahrscheinlich wird der Blog für Außenstehende nicht sehr interessant werden, aber ich erhoffe mir viel davon.

Lassen wir das Abenteuer Abnehmen beginnen!!!!

Liebe Grüße, eure Honey  

27.3.07 20:05





Credits

Design

Designer

Host



Gratis bloggen bei
myblog.de